Partner strategiczny

Pomyśl o sobie -
sprawdzamy zdrowie Polaków w pandemii

Zdjęcie główne Zdjęcie główne
Partner medyczny
Partner naukowy

Jak dbamy o swoje zdrowie i samopoczucie w pandemii?

Co trzeci Polak skarży się na niepokojące objawy: bóle głowy, przewlekłe zmęczenie czy wahania wagi. Podczas pandemii zaniedbujemy nie tylko profilaktykę, ale i odwlekamy wizyty u lekarza - nawet wtedy, kiedy widzimy u siebie pierwsze symptomy choroby.

Naszym celem jest zapalenie lampek ostrzegawczych w głowach wszystkich Polaków! Przez półtora miesiąca będziemy zbierać informacje na temat wpływu pandemii na nasze zdrowie. Wyniki raportu będziecie mogli przeczytać na stronie abcZdrowie, a każdy, kto wypełni test, otrzyma indywidualne wskazówki zdrowotne opracowane przez specjalistów z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Główne tematy raportu zdrowia

Ogólny stan zdrowia w pandemii
Ogólny stan zdrowia w pandemii
Nadciśnienie i choroby serca
Nadciśnienie i choroby serca
Nowotwory
Nowotwory
Dieta
Dieta

"Polacy płacą własnym zdrowiem za pandemię. Strach przed COVID-19 był tak obezwładniający, że zaniechano profilaktyki i diagnozowania innych chorób. Tymczasem one nigdzie nie zniknęły. Główną przyczyną zgonów były i pozostają choroby cywilizacyjne: sercowo-naczyniowe, nowotwory i cukrzyca."

Dr hab. Ernest Kuchar, kierownik Kliniki Pediatrii z Oddziałem Obserwacyjnym Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz przewodniczący Polskiego Towarzystwa Wakcynologii

Główne przyczyny chorób cywilizacyjnych:

  • niewystarczająca codzienna aktywność fizyczna, siedzący tryb życia,
  • monotonna, źle zbilansowana dieta bogata w cukry, tłuszcze, sól i produkty wysokoprzetworzone, jednocześnie uboga w błonnik, witaminy, sole mineralne, produkty pełnoziarniste, a także warzywa i owoce,
  • niezdrowy tryb życia – stres i permanentne napięcie, przepracowanie, brak czasu na odpoczynek, brak odpowiedniej ilości regenerującego snu, sięganie po używki (palenie papierosów, spożywanie alkoholu), hałas i pośpiech,
  • obciążenie genetyczne – wpływ obciążenia genetycznego populacji w rozwoju chorób cywilizacyjnych (w zależności od źródeł) jest szacowany na 12 – 20 proc.,
  • zmiany klimatyczne - wyczerpywanie się zasobów naturalnych.

Masz wątpliwości zdrowotne?
Umów teleporadę

Konsultacja ze specjalistą juz w 15 minut

Polacy boją się:

Nowotworów
46%
Chorób zakaźnych
43%
Zawałów serca
38%

Pomyśl o sobie, zwłaszcza teraz.

Na dotychczasowe statystyki dotyczące śmiertelności nałożyły się spowodowane pandemią ograniczenia w dostępie do systemu opieki zdrowotnej. Przez ponad rok Polacy mieli ograniczony dostęp do rehabilitacji, leczenia nadciśnienia tętniczego, onkologicznego, terapii schorzeń metabolicznych (cukrzyca) i przewlekłych chorób układu oddechowego.

Zdrowie Polaków w liczbach

Wypełnij test i otrzymaj swój raport

Sprawdź, jakie czynniki ryzyka chorób mogą u Ciebie występować oraz jakie obszary mogłeś/-aś zaniedbać podczas pandemii i lockdownu.

Twoje odpowiedzi wskażą Ci ścieżki dalszej profilaktyki, dzięki czemu w porę zareagujesz na niepokojące objawy.

Wypełnij test